Ultima oră
Herve Renard revine la naţionala Coastei de Fildeş după 11 ani
Herve Renard revine la naţionala Coastei de Fildeş după 11 ani
Arsene Wenger denunţă decizia lui Gianni Infantino: ”Mă opun fără echivoc” Arsene Wenger denunţă decizia lui Gianni Infantino: ”Mă opun fără echivoc”
"Nu am cum să dezamăgesc atâţia oameni vreodată" . FCSB, refuzată categoric de un nume greu din fotbalul românesc "Nu am cum să dezamăgesc atâţia oameni vreodată" . FCSB, refuzată categoric de un nume greu din fotbalul românesc
Victor Piţurcă a ”răbufnit” după primele trei etape din noul sezon al Superligii: ”Mi se pare o mare prostie” Victor Piţurcă a ”răbufnit” după primele trei etape din noul sezon al Superligii: ”Mi se pare o mare prostie”
Dinamo i-a dat răspunsul Craiovei! Câţi bani trebuie să scoată Rotaru din buzunar pentru Nikita Stoinoiv Dinamo i-a dat răspunsul Craiovei! Câţi bani trebuie să scoată Rotaru din buzunar pentru Nikita Stoinoiv
Anunţul lui MM Stoica! A venit la FCSB şi a schimbat echipa:  Ne-am eliberat şi jucăm la săptămână!” | VIDEO EXCLUSIV
Anunţul lui MM Stoica! A venit la FCSB şi a schimbat echipa: Ne-am eliberat şi jucăm la săptămână!” | VIDEO EXCLUSIV

Secretul din spatele maşinăriei de goluri! Erling Haaland a dezvăluit ce face întotdeauna înainte de somn

Staruri din fotbal Publicat pe 31 aug 2023
mail-share icon Email

//i0.1616.ro/media/581/3142/38211/21300879/1/twitter-erling-haaland.jpg

Erling Haaland, faimosul fotbalist de la Manchester City, doarme cu gura lipită, sperând să rămână în formă maximă. Înainte de a merge la culcare, fotbalistul norvegian îşi astupă gura cu bandă adezivă, după ce a purtat ochelari cu filtru de lumină albastră timp de trei ore.

Jucătorul de 23 de ani a vorbit despre ritualurile sale nocturne într-un interviu cu youtuberul Logan Paul pentru podcastul său "Impaulsive".

"Cred că somnul este cel mai important lucru din lume. Pentru a dormi bine, lucruri simple, cum ar fi ochelarii care blochează (lumina albastră), oprirea tuturor undelor din cameră, cred că este foarte important", a spus Haaland.

"Ar trebui să încercaţi să vă lipiţi gura cu bandă adezivă. Eu dorm cu ea pusă. Să faci multe lucruri nu este bine, dar să faci câte puţin în fiecare zi, pe o perioadă lungă de timp, chiar dă roade", a asigurat el.

Haaland a dat asigurări că lipirea cu bandă adezivă a gurii îi permite să respire la maximum prin nări şi că "lumina albastră", emisă de ecrane, poate perturba ritmul somnului.

mail-share icon Email
viewscnt