VIDEO | 'Tricolorii' au început pregătirea meciului cu Norvegia. Puşcaş, la sala de forţă după amicalul cu Belarus

Echipa naţională a României nu are timp de odihnă după amicalul cu Belarus, scor 5-3. Pentru 'tricolori' urmează un meci complicat cu Norvegia, în Liga Naţiunilor, la Bucureşti. Înaintea acestei confruntări, jucătorii pun accent pe pregătirea fizică.











Citește și

Vlad Chiricheş şi-a găsit echipă după despărţirea de FCSB! ”Vine!”

Şedinţă-fulger la CFR Cluj. Pancu s-a întâlnit cu noul conducător din Gruia. Varga a anunţat ce decizie a luat antrenorul dorit de Rapid

MM Stoica speră că a rezolvat problema antrenorului: ”Nu poate să mă refuze”

Dezvăluiri impresionante despre Techereş: "Maşină personală la 6-7 ani să vină la antrenament. E viitorul fundaş al Naţionalei" | EXCLUSIV

Corvinul se întăreşte! Va beneficia de aportul unui fundaş ce a jucat în acest sezon în Superliga

Aseară, România a învins Belarus cu 5-3, la Ploieşti. Pentru 'tricolori' au înscris Bogdan Mitrea (11'), Răzvan Marin (20' - penalty), Ionuţ Nedelcearu (31', 55') şi George Puşcaş (44').

Astăzi, George Puşcaş a intrat în sala de forţă şi pregăteşte duelul cu Norvegia de duminică. Atacantul a avut ceva probleme fizice în meciul cu Belarus şi a fost înlocuit în minutul 58.

"La o zi după meci lucrez partea superioară: tracţiuni, flotări. Nu prea folosesc greutăţi mari, mă ajut de greutatea corpului. Lucrez mult cu mingea de gimnastică, mult stretching, plank. La 2-3 zile după meci fac antrenament pentru picioare: cvadripceps, hamstring. Consider că antrenamentele cu greutatea corpului sunt cele mai benefice pentru sportivi. Nu ai nevoie de multă masă musculară, pentru că ai nevoie de mobilitate şi forţă", a spus Puşcaş pentru FRF TV.

• 15 noiembrie: România – Norvegia (Liga Naţiunilor) – 21:45, “Arena Naţională” Bucureşti